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Auch Entspannungstherapie genannt. Hier werden unterschiedliche Methoden z.B. Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Tiefenentspannung angewendet, um eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu erreichen, Denn Stress, sowohl der Disstress (negativer Stress) z.B. Arbeit, als auch der Eustress (positiver Stress) z.B. Hochzeit, Geburt eines Kindes können zu Krankheiten z.B. chronischer Schmerzzustand, Schlafstörungen, Depression etc. führen.

Klangschalenmassage wirkt sich auf unterschiedlicher Weise auf • Körper: durch die sanften Vibrationen der Klangschale werden Verspannungen, Verklebungen der Faszien gelöst. Auch fördert die sanfte Massage die Entgiftung des Körpers. • Geist: durch den Ton der Klangschalen wird eine Tiefenentspannung erzeugt, welches den Geist unterstützt klarer und lösungsorientierter zu werden • Seele: Auch wirkt sich durch die Behandlung beruhigend auf die Emotionen, denn emotionale Blockaden und Verspannungen werden gelöst. aus.

„Krankheit ist eine Störung des Energieflusses“, Denn im gesunden Körper, so die Überzeugung der „alten Chinesen“, zirkuliert die Energie oder Lebenskraft ständig entlang von Meridianen - ähnlich wie beispielsweise der Blut- oder Nervenkreislauf. Schmerzen, Beschwerden und Krankheit sind demnach Indiz dafür, dass die Verteilung der Lebensenergie aus dem Gleichgewicht geraten ist. Bei der Behandlung streicht der Therapeut mit dem Massagestäbchen der Meridiane entlang und löst so Blockaden im Energiekreislauf. Bei Bedarf stimuliert der Therapeut spezielle Akupunkturpunkte, die als „Schalter“ für den Fluss der Energie verantwortlich sind. Ziel der Behandlung ist es, den freien Fluss der Energie im gesamten Organismus wieder herzustellen. So wird nicht nur ein Krankheitssymptom therapiert, sondern der gesamte Organismus mit seiner Vielzahl von Störungen beeinflusst. Somit können weitere Beeinträchtigungen, mit einer Behandlung positiv gelöst werden.

Neuro- und Biofeedback ist eine wissenschaftliche Methode und unterstützen den Patienten seine Selbstregulation zu optimieren. Dabei verbessern sich Symptome, die mit Fehlregulierungen im Zusammenhang stehen. Diese Erfolgserlebnisse motivieren den Patienten, die neu erlernten Selbstregulierungsprozesse immer schneller und nachhaltiger zu erreichen und auch in den Alltag zu transferieren. Dieses führt letztendlich zu einer Steigerung der Resilienz, psychischen Widerstandsfähigkeit und beeinflusst positiv den ganzen Organismus

Yin Striche können als energetischen Behandlung bezeichnet werden. Durch Yin Striche ist es möglich, eine Person (Klient) in eine tiefen Entspannungszustand zu bringen. Normalerweise gelangt man in einem Zustand, der an der Grenze zwischen dem Wachsein und Schlaf liegt. Es handelt sich um einen Trance Zustand, der dem der Hypnose gleicht. Die durch Yin Striche vermittelte Ruhe ermöglicht dem Behandelten (Klienten), wieder klar zu denken und zu entspannen. Anfangs beschränkt sich dieser Effekt zwar nur auf die, sich unmittelbar an die Behandlung anschließendem Zeiträume. Doch mit jeder weiteren Behandlung wird der jeweils erzielte Entspannungszustand noch tiefer und hält immer länger an. Yin Striche werden mit leichtesten, flächigen Hand Streichungen durchgeführt dabei liegt die zu behandelnde Person (Klient) möglichst bequem auf dem Rücken. Während der Behandlung wird auf jegliche Kommunikation verzichtet, um keinen posthypnotischen Befehl Oder eine andere Form der Suggestion beim Patienten (Klienten) auszulösen. Anschließend an die Behandlung welche ca. 20 Min. dauert, kann man zugedeckt werden und kann sich nun der Ruhe und klaren Gedanken hingeben. Während sich nun dieser extrem entspannende Zustand noch verstärkt, ist es möglich, dass einige Patienten/Klienten auch einschlafen. Falls der Behandelnde (Klient) nicht von selbst wach wird dieser sanft animiert oder gegebenenfalls geweckt. Nach dieser Behandlung fühlt man sich anschließend befreit, wohl und klar und kann in aller Ruhe wieder dem Alltag entgegen gehen.

ist eine Unterstützung in der Psychotherapie. Dabei handelt es sich um eine phänomenologische Methode aus der Systemischen Psychotherapie nach Virginia Satir. Hier wird das innere Bild z.B. des eigenen Familiensystems im Außen darstellt, d.h. im Raum repräsentiert. Dies erfolgt in Gruppen mit Hilfe von Stellvertretern oder in der Einzelsitzung dem Systembrett bzw. mit sogenannten „Bodenankern“, z.B. Papierblättern, Kissen, Plüschtiere. Durch das Erleben der Mitwirkenden werden unbewusste Konflikte, belastende oder ungünstige Beziehungsmuster wahrgenommen, geklärt und zum positiven gelöst. Denn mit Hilfe der Aufstellung eröffnen sich neue Perspektiven und Lösungen für zuvor ungelöste Verstrickungen und Bindungen. Neben der Aufstellung des Familiensystems sind auch Aufstellungen von beruflichen oder schulischen Systemen, sogenannte Organisationsaufstellungen, möglich.

Coaching ist ein professionelles Handwerk, in den unterschiedlichen Methoden und Techniken z.B. Kunsttherapie, Farbtherapie etc. angewendet werden. Dieses unterstützt den Patienten bei der persönlichen Entfaltung und Entwicklung eigener Lösungsstrategien. Dabei wir sowohl aufdeckend und Verhaltensorientiert gearbeitet und kann sowohl in der Einzeltherapie, als auch in der Paartherapie angewendet werden.